You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Loading...

Zadbaj o siebie!

350 PLN

 



KOBIECA  MAJÓWKA



 Nasza propozycja twórczej majówki dla kobiet to jedyne w swoim rodzaju spotkanie, gdzie będzie czas na ROZWÓJ i RELAKS. Wszystko to w doborym towarzystwie i pod okiem aktorki i trenerki: Doroty Nowak.
Jeśli jesteś zmęczona, chcesz „odciąć się” od codziennych spraw, ale przy okazji zrobić coś dobrego i pożytecznego dla swojego rozwoju, to jest to idealna propozycja dla Ciebie.
Zapewniamy Ci wspaniałą atmosferę, piękną okolicę (miejsce, którego nie ma na mapie), cudowne towarzystwo, pyszne jedzenie. Tutaj czas na chwilę stanie w miejscu a Ty odetchniesz pełną piersią, bo zasługujesz na to.

DLA KOGO?
 
• Dla Mam i Żon, które na co dzień martwią się o innych,
• Dla Nauczycielek, które są zmęczone po całym roku szkolnym,
• Dla Bizneswomen, które wszystko mają na swojej głowie,
• Dla Kobiet, które chcą spotkać się z innymi kobietami aby dać się zainspirować,
• Dla Pań, które chcą odpocząć w ciszy przyrody,
• Dla Kobiet, które potrzebują odrobiny śmiechoterapii.

CO SIĘ BĘDZIE DZIAŁO?

I część - Mam głos!
• Dowiesz się co zdradza o Tobie Twój głos.
• Co zrobić, żeby być słyszanym – dosłownie i w przenośni.
• Czy praca nad głosem może dodać mi pewności siebie – ćwiczenia.
• Jak dbać o swój głos - jak komfort psychiczny przekłada się na głos - teoria i praktyka.
• Podstawy asertywności w ćwiczeniach jako metoda na ochronę głosu.

II część - piknik w stylu włoskim
• Obiad, przekąski i wino w pięknej wiosennej scenerii naszego ogrodu.

III część - twórcze warsztaty relaksacyjne
• Poznaj techniki relaksacyjne - Zajęcia na świeżym powietrzu.
• Ćwiczenia z treningu twórczego jako punkt wyjścia do każdej formy twórczości.
• Ćwiczenia i trening otwierający potencjał twórczy i budujący pewność siebie.
• Wyjście ze „strefy komfortu”, przełamywanie niepewności z wykorzystaniem elementów teatroterapii.

IV część - wieczór w kobiecym gronie
• Śmiech, wino, babskie pogaduszki.

*kolejność części warsztatów może ulec zmianie.



CENA od OSOBY:  350 PLN
W cenie: • Warsztaty pod okiem profesjonalisty, aktorki i trenerki personalnej: Doroty Nowak
• Przerwy kawowe z pysznym ciastem.
• Obiad w formie pikniku w stylu włoskim w naszym ogrodzie (jeśli pogoda pozwoli, jeśli będzie padać obiad w naszej Strefie Radości) przy kieliszku wina.
• Możliwość kontynuacji spotkania przy winie i kawie.

DATA I MIEJSCE: 28 maja 2022r., w godz. od 9.00 do 17.00 w CBM,87-134 Łążyn, ul. Króla Dawida 1.
* Liczba miejsc ograniczona do 15.

ZAPISY
Pod numerem telefonu:
663 534 462; 531 622 012; 601 976 612; lub mailowo:
biuro@n-adventures.pl

POZOSTAŁE:
a. wystawiamy faktury
b. Istnieje fakultatywna opcja skorzystania z taksówki z Torunia do CBM w Łążynie z powrotem.